Чим корисна курага та волоський горіх?
Курага покращує зір, перешкоджає закупорці судин, містить магній та вітамін А, вона дуже корисна для хворих на цукровий діабет, захворюваннями щитовидної залози та гіповітамінозом.. Лимон відомий високим вмістом вітаміну С, а волоський горіх – вітамінів C, В1, В2, РР.
Чим корисна суміш із сухофруктів та горіхів?
Така вітамінна суміш із сухофруктів та горіхів не тільки зміцнює нашу імунну систему, але й підвищує рівень гемоглобіну в крові, надає сил, енергії, а також корисна для роботи серцево-судинної системи., оскільки сухофрукти дуже багаті на калій.