Цинк для чого чоловікам корисний

Цинк – незамінний для чоловіків елемент, природним шляхом стимулює підвищення рівня тестостерону – гормону, що відповідає за повноцінну роботу статевих функцій чоловіка, потенцію та здоровий зовнішній вигляд. Як біологічний компонент, цинк присутній у багатьох органах, тканинах і клітинних структурах організму.

Коли пити цинк чоловікам?

Приймати препарати цинку найкраще через 1-2 години після їди.

Як правильно пити цинк для чоловіків?

Рекомендоване добове дозування цинку для дорослих:

  1. 11 мг для чоловіків;
  2. 8 мг для жінок.

Збережена копія