нестача вітамінів
якщо вам хочеться жирної рибки, горіхів, Зверніть увагу на стан нігтів і волосся. Вони напевно ламкі і сухі, як і шкіра. Вам потрібен вітамін Е, група вітамінів В і кальцій. Чи не бійтеся включити в своє меню що-небудь більш ласий, організму потрібні вітаміни і ваша допомога.
7 Квітня. 2021 р