Клітковина кабачка дуже дбайливо очищає, пом'якшує, живить ніжну слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. Тому його рекомендують як перший прикорм грудним діткам. А також як лікувальне харчування людям із захворюваннями ШКТ, після операцій на органах травлення.2 черв. 2020 р.
Чим корисний кабачок для малюка?
Кабачок дуже корисний, у ньому багато цінних та рідкісних вітамінів та мінералів. Нас насамперед цікавлять залізо, кальцій та цинк. Саме цих мікроелементів дитячий організм потребує особливо, а в материнському молоці їх вже не вистачає, щоб забезпечити зростаючу потребу. Збережена копія
Чи можна щодня їсти кабачки?
Адже цей овоч наскільки корисний, що його рекомендується вживати щодня. «Кабачок може бути основою для безлічі низькокалорійних страв. Тож його можна і потрібно включати до свого раціону тим, хто прагне знизити вагу», – каже експерт.