У ньому є залізо, калій, цинк, фосфор, мідь, фтор, магній, марганець, селен, кальцій, натрій. А ще амінокислоти, лютеїн, насичені та ненасичені жирні кислоти, розчинні рослинні волокна. Тому вона принесе користь при надлишку ваги, атеросклерозі, гіпертонії, запаленнях, розладі травлення, депресії.17 Грудня. 2020 р.
Чи можна їсти сиру кісточку авокадо?
Ці речовини є антибактеріальними та протигрибковими, але у великій дозі вони можуть бути токсичними для нашого організму. Рекомендуємо дочекатися глибших досліджень та відмовитися від використання кісточки авокадо у харчуванні. Збережена копія
Що можна зробити з горіхом від авокадо?
З кісточок авокадо виготовляють масло, додають у косметологічні засоби, засоби для догляду за волоссям, навіть вживають у їжу. Також кісточку авокадо можна посадити в маленьку склянку, може вирости дерево до 1 метра, але приносити плоди воно не буде. Збережена копія