Рис, басмати, ячмінь, кускус, кіноа, макаронні вироби та пшениця врівноважують Пітт. Бобові: Пітта може переварити більшість бобових завдяки сильному травному вогню. Для покращення засвоєння рекомендується попереднє замочування. Також має сенс додати спеції.
Які продукти має їсти піта?
Віддайте перевагу солодким, гірким і в'яжучим смакам, які охолоджують і освіжають, наприклад , свіжих фруктів та овочів, рису, лободи, полбе, ячменю, вівсу, молоку, вершковому маслу, топленому маслу. ракети.
Чи може Пітта їсти м'ясо?
М'ясо та яйця Пітте найкраще підходять продукти тваринного походження, які на смак солодкі, відносно сухі (такі як кролик або оленина) і які або трохи зігрівають, або охолоджують за своєю природою. . М'ясо, яке не працює, – це особливо жирне, солоне або гостре (наприклад, темна курка, яловичина, лосось або тунець).