Які продукти зміцнюють випорожнення у дітей?
Харчування при проносі повинно включати їжу з високим вмістом пектину: яблучне пюре, банани, йогурт. Пектин – розчинні у воді волокна – допомагає впоратися із розладом кишечника. Зверніть увагу на продукти, багаті на калій, – фруктові соки, картопля в мундирі, банани.
Що давати дитині їсти, щоб не було запорів?
Деяким потрібно збагатити дієту продуктами з дією, що послаблює. До них відносяться: слива, буряк, чорнослив, родзинки, інжир, фініки, курага, бобові, горіхи. Саме вони повинні бути присутніми в дієті дитини схильної до запорів. Включати їх у харчування потрібно поступово. Збережена копія