Що добре допомагає від колінного болю?
Рейтинг препаратів від болю у суглобах
- №1 – "Найз" (Dr. …
- №2 – "Вольтарен" (Novartis Pharma, Швейцарія). …
- №3 – "Кетонал" (Lek d.d., Словенія). …
- №4 – "Артра ЧСЧ" (Eagle Nutritionals, США). …
- №5 – "Терафлекс" (Ніжфарм, Росія). …
- №6 – "Аркоксіа" (Merck & Co., США). …
- №7 – "Артра" (Unipharm, США).
Що не можна робити при болі в коліні?
Стрибки на піднесення. За рахунок різких рухів та ударного навантаження на суглоби вони можуть посилити біль у колінах. Випади вперед. Цю вправу можна назвати умовно небезпечною, оскільки вона не шкодить колінам при дотриманні техніки.